बासी रोटी कैसे खाएं?

बासी रोटी को दूध के साथ खाने से डायबिटिज और ब्लड प्रेशर जैसी बीमारियों में आराम मिलता है। एसिडिटी - पेट की समस्याओं जैसे एसिडिटी और कब्ज से राहत पाने के लिए भी बासी रोटी खाना काफी लाभदायक होता है। बासी रोटी में फाइबर पाया जाता है, इसलिए ये हमारे पाचन को ठीक करने में भी मदद करती हैं।